Welkom op de website van Epiphany Coaching en Mindfulness!
Ik ben Suzan van der Goes. Na 25 jaar als stafmedewerker, trainer en coach in het bedrijfsleven, besloot ik in 2010 mijn hart te volgen. Ik startte mijn eigen praktijk als mindfulness trainer en coach. Sinds 2015 begeleid ik mensen ook als zelfcompassie trainer. Daarnaast help ik stellen met relatietherapie, waarin verbinding, acceptatie en emotionele verdieping centraal staan.
Ik ben getrouwd en samen vormen we een samengesteld gezin met vier kinderen, een hond en twee poezen. We wonen in Wassenaar, een rustig dorp midden in de Randstad, omringd door groen en dicht bij het strand. Buiten zijn geeft me rust en inspiratie—of dat nu is tijdens een lange wandeling met de hond of gewoon ergens stil zitten en de natuur in me opnemen.
Mindfulness en zelfcompassie zijn voor mij niet alleen methodes, maar vooral ook een levenshouding. Mindfulness helpt me om met meer rust en helderheid in het leven te staan, terwijl zelfcompassie me kracht en lichtheid brengt.
Van jongs af aan ben ik nieuwsgierig geweest naar de wereld om me heen. Wat ligt er achter de horizon? Wat beweegt mensen? Waar vinden ze meer flow en lichtheid in hun leven? Die nieuwsgierigheid heeft me altijd gedreven. Compassie en zonder oordeel zijn, vormen de kern van alles wat ik doe. Ik geloof in de kracht van verbinding—tussen mensen, binnen relaties en met jezelf. Want relaties kunnen een enorme bron van geluk zijn, maar ook een uitdaging.
Om anderen zo goed mogelijk te begeleiden, blij ik me ontwikkelen met verdiepende opleidingen, cursussen en masterclasses.
Deze coach en therapievormen sluiten mooi aan bij mindfulness en zelfcompassie. Ze leggen de nadruk op emotionele verbinding, acceptatie en tolerantie—essentiële elementen voor gelukkige relaties zowel met jezelf als met de ander.
Naast coaching en training geef ik meditaties, onder andere om beter te slapen, die je kunt beluisteren via platforms als Insight Timer, Storytel, en Soundcloud
Mijn doel? Mensen inspireren en hen helpen meer rust, lichtheid en verbinding te vinden. Veel van mijn meditaties zijn gratis toegankelijk en op Insight Timer vind je ook verdiepende audiocursussen.
Ben je benieuwd of mindfulness of zelfcompassie iets voor jou is? Laten we kennismaken! Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek, dan kijken we samen wat het beste bij jou past.
Suzan van der Goes